Sabe quais são aos sinais de ansiedade? Todos nós ficamos nervosos ou com ansiedade perante certas situações, como quando temos que fazer uma apresentação importante, numa entrevista de emprego, num exame, …
Outono mudanças nos nossos estados de humor
Outono mudanças nos nossos estados de humor com a chegada desta estação. Os primeiros dias de Outono, que coincidem com o final das férias, são, muitas vezes, um momento em que …
Ansiedade doença mental com maior prevalência em Portugal
Ansiedade doença mental que afeta cerca de 16% da população. É a doença mental com maior prevalência em Portugal, afetando sobretudo jovens adultos, entre os 18 e os 34 anos, …
